Los investigadores indican que los antioxidantes presentes en el chocolate están detrás de beneficios para la salud como la reducción de la presión sanguínea y el colesterol.
Se realizaron varias pruebas en personas que lo consumían ninguna o 2 veces por semanas y personas que consumían chocolate 5 veces por semana, las conclusiones que se obtuvieron demostraron que las que lo consumían más habitualmente pesaban entre 2,3 y 3 kilos menos.
Lo que está claro es que hay que tener en cuenta qué tipo de chocolate se consume (el amargo es el que más antioxidantes flavonoides tiene), y con qué frecuencia se consume.
Redacción (Agencia)
