Los dispositivos electrónicos emiten efectos perjudiciales de la luz a la hora de dormir. Una nueva investigación ha concluido que la iluminación artificial constante puede ser nociva para la salud.
El Centro Médico de la Universidad de Leiden, en los Países Bajos, ha mostrado que el ciclo de luz-oscuridad del medio ambiente es importante para la salud. Sin embargo, la ausencia de los ritmos ambientales conduce a una alteración grave de una amplia variedad de parámetros de salud.
El 75% de la población mundial está expuesta a luz durante la noche. El resultado de la investigación, muestra que las personas deben tener cuidado con la exhibición a la luz, sobre todo, aquellas que están envejeciendo.
Redacción (Agencias)
