Si quieres empezar con la operación bikini del próximo año nada mejor que sobrellevarlo con una quema de calorías adicional sin moverte del sofá.
Las películas de terror provocan una liberación de adrenalina que acelera el pulso, por lo que el latido del corazón se acelera y con ello conseguimos quemar algunas calorías adicionales, con la ventaja de no tener que moverte de la cama o del sofá. Un estudio llevado a cabo por la Universidad de Westminster señala que ver una película de miedo de unos 90 minutos consume una media de 150 calorías.
El bronce en este ranking de quema de calorías se lo lleva ‘El Exorcista’ solo con ver esta película nuestro cuerpo pierde 158 calorías.
En el segundo puesto ‘Tiburon’ la clásica película de los 70 hace que con un visionado reduzcas 161 calorías.
El oro es para ‘El Resplandor’ de Stanley Kubrik, está basada en el libro best-seller de Stephen King y verla consume 181 calorías, siendo la que más efecto provoca en el cuerpo humano de todas las analizadas.
Redacción (Agencias)
